Stres Nedir?

SORU
Stres Nedir?

CEVAP
Stres kişinin baş edebilme gücünü aşan ya da zorlayan durumlarla karşılaştığında kendini koruyabilmek ve hayata devam edebilmek adına verdiği otomatik tepkilerdir.

GÖNDEREN
Çevik Kuvvet